Рассказывает проктолог Марьяна Абрицова «В летнее время мы чаще отмечаем вздутие живота. Причина кроется в употреблении большого количества ягод и фруктов. На примах я все чаще слышу основную жалобу на вздутие живота, а потом уже урчание, чувство наличие газов в прямой кишке, распирание в заднем проходе и обострение геморроя. Если вы любите ягоды, то наше видео с врачом-гастроэнтерологом Алсу Камилевной для вас!
— Неперевариваемая клетчатка, которая содержится в ягодах и фруктах, может сама по себе приводить к повышенному газообразованию (о причинах вам рассказали в видео)
— Подбирайте подходящие вам ягоды и фрукты, которые не вызывают вздутие или приводят к его минимальному проявлению
— Во всем необходима мера. Ягоды не исключение.»
