Методы устранения морщин и омоложения лица: полный гид по борьбе с возрастными изменениями

Исследования неумолимы — после 25 лет наша кожа, и особенно кожа лица, начинает стареть. У кого-то осознание этого факта вызывает немедленное желание действовать — «поймать» и разгладить буквально каждую морщинку, не дожидаясь, когда их станет еще больше. А кто-то фаталистично отказывается от улучшения внешности и «стирания» признаков старения кожи — мол, никуда не денешься, я не готова посвящать всю свою жизнь гонке за молодостью.

Истина, как всегда, где-то посередине. Есть способы ухода и процедуры, которые стоит делать для профилактики того же обвисания кожи — просто для того, чтобы отражение в зеркале радовало, и это ощущение «подтянутости» положительно влияло на уверенность и самооценку. И есть радикальные методы, к которым прибегают женщины и мужчины, когда «чувствую себя на 30, а выгляжу на 60».

Что же можно сделать для омоложения лица — когда оно еще и так молодое и когда уже не очень? Какие методы доступны в домашних условиях, а за чем стоит обратиться в центр косметологии, к дерматологу или пластическому хирургу? Разберем от простого к сложному все приемы, которые позволяют сделать морщины — незаметнее, а лицо — свежее и привлекательнее.

Первые признаки старения кожи: когда пора обратить внимание

То, что мы перечислим дальше, может проявиться в разном возрасте: у кого-то ближе к 30 годам, у кого-то — даже после 40. Кожа лица очень реагирует на то, что мы едим и пьем, количество и качество сна, уровень повседневного стресса. Уход за лицом — грамотный, постоянный или от случая к случаю — тоже вносит свою лепту.

Итак, что же добавляет лицу возраста?

• Мимические и статические морщины — зависят от привычных паттернов лица, в статике и движении, под которыми есть психологическая подоплека.
• Сухость кожи, потеря тонуса тканями — как правило, говорит не только о возрасте, но и о недостатке питания, каких-то необходимых коже и организму в целом веществах.
• Носогубные складки, птоз (обвисание) овала лица — признак того, что гравитация оказалась сильнее, чем коллагеновые волокна, которые раньше делали ткани упругими.
• Пигментация, неровность кожи — часто не просто косметическая и возрастная проблема, но и проявление на лице каких-то проблем с ЖКТ, а также результат фотопоражения кожи - вследствие чрезмерного увлечения загаром.

Профилактика и уход за кожей: как правильно?

Конечно же, правильное обращение с лицом — это основа красоты в любом возрасте. А в 25-30 этого может быть и вообще достаточно. И тут одинаково важны три составляющие:

• регулярность (например: ежедневное очищение и увлажнение лица, самомассаж раз в 2-3 дня, профессиональный массаж раз 2 недели, СПА-уход раз в 2 месяца)
• образ жизни (может свести на нет все усилия по сохранению молодости)
• средства ухода, индивидуально подобранные по составу — за этим лучше обратиться к косметологу.

Так, например, косметика с ретинолом после 30 лет помогает сгладить появившиеся мелкие морщинки и выровнять тон кожи, т. к. обладает восстановительным эффектом. Так же, как средства с пептидами, она стимулирует выработку коллагена и эластина и подтягивает кожу изнутри.

Гиалуроновая кислота в средствах ухода предотвращает обезвоживание, сохраняет в коже влагу, уменьшает воспаление. AHA-кислоты в составе косметики действуют на кожу лица очищающе, препятствуют закупорке пор и борются с бактериальным загрязнением.

Все это элементы базового ухода. Если он правильно подобран — например, с помощью косметолога в Москве — то замедляет процессы старения. Но если на лице все сильнее заметны морщины или другие возрастные изменения, стоит рассмотреть следующий уровень помощи — аппаратные методики.

Аппаратные процедуры. Косметология в разном возрасте

К ним относится все, что делается с помощью специального медицинского оборудования, использующего разные виды излучения — лазер, ультразвук, радиочастоты и т. п.

Важно обращаться за такими услугами в клиники омоложения с медицинской лицензией. Да, аппаратные процедуры хорошо переносятся и имеют немного противопоказаний, но подобрать нужную — это целое искусство.

В чем заключаются популярные аппаратные методы ухода за кожей и какой эффект они оказывают?

• Лазерная шлифовка (фракционный термолиз) — это точечное тепловое воздействие на глубинные слои кожи. За счет нагрева тканей и разрушения части клеток запускаются процессы регенерации, усиливается выработка коллагена и эластина. Эта лазерная процедура показана при всех проблемах с кожей — от морщинок, расширенных пор и постакне до пигментации и рубцов.
  Восстановление: отек и покраснение обработанной зоны в 1-2-й день, со 2-3-го дня — шелушение кожи, важно избегать солнечных лучей. Кожа приходит в норму 1-3 месяца, эффект сохраняется несколько лет.
• При RF-лифтинге на проблемную зону воздействуют радиочастотные импульсы, кожа мягко прогревается радиоволнами, активизируя выработку коллагена и эластина, электромагнитные колебания. За счет этого улучшается кровообращение, возникает подтягивающий эффект, кожа становится более упругой. Можно избавиться от заломов, птоза, второго подбородка.

Восстановление: до 5 дней, выраженные отечность и покраснение в первые 48 часов. Эффект усиливается на протяжении 6 месяцев, длится до 1,5 лет.

• Фотоомоложение (IPL-терапия) — это технология, использующая для воздействия на глубокие слои кожи световой поток. Хорошо зарекомендовала себя для лечения возрастных изменений — таких как пигментация, сосудистые сеточки, купероз, розацеа.

Восстановление: около недели - минимальный период реабилитации. Результат держится от 6 месяцев до 4 лет.

• Ультразвуковой SMAS-лифтинг (Ulthera) — это воздействие сфокусированного ультразвука высокой частоты сразу на три уроня – SMAS, подкожно-жировую клетчатку и кожу. Процедуре под силу сделать более четким овал лица, убрать дряблость кожи, сгладить мелкие морщины, осуществить лифтинг век и кожи вокруг глаз.

Восстановление: первичное — 2 дня, полное — 2 недели. Эффекта от одной процедуры хватит на 1,5-2 года.

Инъекционные методы борьбы с морщинами: точечная коррекция и увлажнение

От аппаратных и в основном неинвазивных методик перейдем к тем, где используются иглы и шприцы. Чисто технически они похожи — под кожу вводится какое-то вещество. Эффект зависит от того, что именно «уколют».

• Биоревитализация — это введение гиалуроновой кислоты для оживления кожи. Благодаря таким инъекциям лучше сохраняется влага, выравнивается тон и поверхность кожи, устраняются мелкие морщины и заломы. Биоревитализацию делают курсами 3-5 процедур с промежутком 2-4 недели.
• Мезотерапия — это введение витаминных коктейлей, которые питают и омолаживают кожу. Улучшается цвет лица, исчезает дряблость кожи, уменьшаются морщины. Для эффекта нужно сделать 4-8 процедур с интервалом в неделю.

О ботоксе для коррекции мимических морщин

Механизм действия ботулинотоксина — расслабление мышц лица за счет блокирования нервного импульса. Помимо разглаживания морщин ботокс устраняет птоз овала лица, уголки губ и бровей поднимаются, и лицо становится более молодым и выразительным.

Коррекция межбровных морщин и заломов вокруг рта — то, для чего ботулинотоксин используется чаще всего и довольно в молодом возрасте 30-35 лет.

Процедура однократная — и эффект от нее сохраняется, пока вещество не выведется из организма. Затем инъекцию можно повторить.

Контурная пластика филлерами — еще один ответ на вопрос «Как убрать морщины?».

Это вариант коррекции носогубных складок, возвращения объема губам, скулам, придания коже упругости. Эффект держится от 6 месяцев до года.

Как и с другими инъекционными методиками, важно, чтобы выполнял контурную пластику врач-косметолог, качественными препаратами и в условиях клиники.

Лифтинг нитями

Это фактически подтяжка лица, но малоинвазивная, она происходит за счет того, что под кожу с помощью тончайшей гибкой иглы вводится биосовместимая нить. Она фиксирует ткани в новом положении, устраняет птоз, подтягивает кожу вокруг глаз, смягчает носогубные складки и носослезные борозды.

Нитевой лифтинг с помощью 3D-мезонитей — современная безоперационная альтернатива пластике лица. Эффект сохраняется от 6 до 18 месяцев, процедуру можно повторять.

Пластика лица для коррекции морщин

К пластической хирургии лица прибегают, когда вышеперечисленные методы в силу возраста или многократного применения перестают давать необходимый эффект. Также существуют приверженцы пластики, которые предпочитают один раз пережить хирургическое вмешательство, а не делать регулярные курсы других процедур. Действительно, результат подтяжки лица в клинике сохраняется дольше всего — но и на реабилитацию потребуется время.

Круговая подтяжка лица (фейслифтинг)

Процедура фейслифтинга показана, когда имеется комплекс возрастных проблем: дряблость кожи, оплывание лица, морщины. Омолаживающий эффект достигается за счет того, что кожа натягивается, а ее излишки иссекаются в районе линии роста волос.

Реабилитация требует от пациента внимания и осторожности, надо быть готовым к дискомфорту и сильным отекам первые 5-7 дней, затем в течение 2 месяцев лицо постепенно заживает. Оценить результат операции можно через полгода, он сохранится примерно на 7-10 лет.

Блефаропластика (коррекция век) от морщин вокруг глаз

Блефаропластика - одно из самых популярных омолаживающих вмешательств, благодаря ему меняется взгляд, подтягивается кожа вокруг глаз, веки перестают нависать. Часто бывает, что пластики век в сочетании с инъекционными процедурами бывает достаточно, чтобы поддерживать лицо в возрасте за 50.

Реабилитация достаточно короткая, самый ответственный период длится неделю, затем ограничения постепенно снимаются. Наслаждаться новым лицом с помолодевшим взглядом можно будет 7-10 лет.

И конечно же, для таких вмешательств на лице стоит выбрать клинику пластической хирургии, вызывающую доверие, имеющую все необходимые лицензии и штат профессионалов.

Мы рассмотрели самые разные методы омоложения — от крема и массажа лица до круговой пластики. Клиники предлагают весь спектр услуг. Как понять, что именно подойдет в конкретном случае?

Это действительно сложная задача, которую лучше доверить профессионалу. Врач-косметолог или пластический хирург оценит возраст пациентки или пациента, выраженность проблем, результат, которого хочется достичь, а также проконсультирует по бюджету каждой манипуляции и возможным противопоказаниям.

Можно долго взвешивать «за» и «против», читая статьи и отзывы, но только придя непосредственно в клинику, реально найти ответ на свой вопрос. Записавшись на консультацию в RTH, можно: получить экспертную оценку своих проблем, узнать подробности о самых разных методах омоложения, установить контакт с врачом и стать обладателем программы, идеально подходящей именно для вашей кожи.