Женщину после сеанса массажа видно сразу — она наполнена мягкой энергией, выглядит умиротворенной и расслабленной. Любой вид массажа влияет и на тонус кожи, и на психологическое состояние — и это тут же сказывается на том, как нас воспринимают окружающие.

Женщина, которая делает массаж регулярно, тоже выделяется — у нее более упругая кожа, она меньше подвержена стрессу, потому что знает: что бы ни случилось, в назначенный день она вновь будет у своего массажиста.

Откуда же берутся люди, которые не любят массаж — считают его потерей времени или вовсе неприятным воздействием? Скорее всего, они попали в руки непрофессионала, или процедура, которую получили, не соответствовала запросу. Вот почему, начиная реабилитационный курс или программу безоперационного омоложения, важно получить консультацию врача-косметолога, который выяснит цель косметического массажа, показания и противопоказания — и подберет конкретную процедуру или их сочетание.

Остановимся подробнее на разных видах массажа — ручного и аппаратного.

Классический массаж лица и тела

Его хоть раз в своей жизни делала, наверное, каждая женщина и большинство мужчин. В чем польза классического косметического массажа? Его используют:

для реабилитации после травм (ушибов, вывихов, переломов)
после пластических операций — для восстановления тонуса кожи
при мышечных болях
чтобы устранить отеки, улучшить лимфоток и кровообращение
при признаках старения и дряблости кожи
при усталости, пониженном настроении, стрессах

Первый принцип движений массажиста — от общего к частному, от больших поверхностей он переходит к локальным зонам.

Второй принцип — движения вдоль так называемых массажных линий, лимфатических путей. Благодаря этому во время массажа происходит еще и избавление от токсинов, что сказывается на здоровье в целом.

Во время классического массажа лица и тела косметолог работает со всеми тканями — расслабляет спазмированные мышцы, тонизирует вялые, «оживляет» фасции, воздействует на подкожно-жировую клетчатку. В результате запускаются процессы биологического омоложения — организм вспоминает «лучшую версию себя».

Чем тайский массаж отличается от классического

Тайский массаж — это и особая атмосфера (звуки, запахи, обстановка), и особые умения массажиста. Он входит с пациентом в энергетический контакт, наблюдает, как в теле течет энергия, где она застаивается, вызывая проблемы со здоровьем. А затем воздействует на акупунктурные точки, выполняет скручивающие движения, напоминающие йогу, – чтобы убрать зажимы в теле, вернуть подвижность суставам, эластичность сухожилиям.

Обычно тайский массаж делается в одежде — она должна быть свободной и не сковывать движения. Процесс занимает от 1 до 2 часов, выглядит очень неспешным и расслабляющим. Действия мастера меняют структуру тела и «перезагружают» голову. Для закрепления эффекта проводится 3-5 сеансов.

Лучше всего тайский массаж помогает:

при эмоциональном или умственном перенапряжении
упадке жизненных сил
при ощущении тела «деревянным», негибким
давних и запущенных болях в мышцах, суставах
проблемах с позвоночником

На что способен лимфодренажный массаж

Это воздействие тоже мало похоже на привычные представления о массаже — врач работает не со всей поверхностью тела, а лишь с лимфатическими узлами и линиями лимфотока. Задача — ускорить движение лимфы и избавить тело от застойных явлений.

В норме лимфатическая система выводит в сутки от 2 до 4 литров жидкости, которая собирает продукты распада клеток, токсины и другие отходы жизнедеятельности организма. Но с возрастом, из-за неправильного питания, недостатка двигательной активности ток лимфы замедляется, и это сказывается как на самочувствии (слабеет иммунитет), так и на внешнем виде.

Поэтому лимфодренажный массаж, способный тонизировать лимфатическую систему – это процедура безоперационного омоложения, которая помогает решить следующие проблемы:

отеки, в том числе рук и ног
одутловатость, опущение тканей лица, мешки под глазами
целлюлит, снижение тонуса кожи
лишний вес, «поплывшая» фигура в результате сниженного обмена веществ
восстановление после операций и травм
вялость, апатия, безрадостное отношение к жизни

Среди видов косметического массажа лимфодренаж (он бывает ручным или аппаратным) — это самое приятное воздействие. Он занимает важное место в восстановительных комплексах, которые предлагают клиники биологического омоложения, но может использоваться и как самостоятельная процедура (количество сеансов и их частоту порекомендует врач-косметолог). Особенно востребован лимфодренажный массаж для подтяжки лица и шеи, а также для профилактики варикозного расширения вен на ногах.

Как действует антицеллюлитный массаж

Это гораздо более интенсивное воздействие, чем перечисленные методы безоперационного омоложения. Принцип антицеллюлитного массажа основан на активизации обменных процессов в подкожно-жировой клетчатке. Но врач не «разбивает жировые клетки», как иногда говорят: за счет интенсивного воздействия кожа разогревается, клетки получают больше питания и легче расстаются с продуктами распада, лишней жидкостью.

За счет этого постепенно уходит объем в области бедер и ягодиц, подтягивается и выравнивается кожа. Процедуры антицеллюлитного массажа советуют чередовать с лимфодренажем — чтобы с током лимфы быстрее выводились токсины и шлаки. Достичь желаемого эффекта можно за 6-8 процедур.

Наиболее востребован такой массаж у женщин после 30 лет, когда из-за постепенного замедления метаболизма, сидячего образа жизни, гормональных скачков меняется качество подкожно-жировой клетчатки, возникают застойные явления, которые и получили название целлюлит. Антицеллюлитный массаж также поможет пациентам:

с лишним весом
отеками
проблемными зонами галифе
сниженным иммунитетом

Аппаратные виды массажа

До сих пор мы говорили о ручных способах «оживления» тканей и подтяжки кожи — но в клиниках косметологии успешно применяют и аппаратные методы.

Например, с помощью аппарата можно создавать электростатическое поле, делают вибрационный массаж. Врач водит аппликатором или руками в специальных перчатках по коже пациента, и в теле запускается вибрация. Благодаря этому улучшается кровоток, уходят отеки, повышается эластичность тканей.

У вибрационного массажа много показаний — мышечные и суставные боли, нарушение кровообращения и оттока лимфы, целлюлит, избыточные жировые отложения. В косметологии такую терапию используют для восстановления после пластических операций (ткани быстрее заживают) и как самостоятельный метод для подтяжки овала лица, коррекции контуров тела. Эффект наступает после 5-7 процедур,

У пациентов косметологов на слуху вакуумный массаж косметическими банками — но есть более современный способ. Это вакуумная терапия на аппарате HydraFacial.

К кому записаться на массаж?

Почему, говоря о видах массажа, мы то и дело упоминали врача-косметолога, а не просто массажиста? Редко пациенты приходят просто «на массаж» – чаще всего мужчины и женщины обращаются для решения какой-то проблемы: лишний вес, изменившиеся контуры лица и тела, отечность, менее упругая кожа…

И вот здесь дерматолог-косметолог сможет на основании своего опыта и возможностей клиники:

подобрать комплекс процедур, в котором найдется место и массажу
учесть противопоказания (для массажа это воспалительные заболевания, повреждения кожи, тяжелые хронические болезни, онкология, проблемы со свертываемостью крови)
провести выбранные процедуры самостоятельно или дать рекомендации и направить к коллегам

Индивидуальный подход, кратчайший путь к желаемому результату, безопасность и доверительные отношения со своими пациентами — кредо врачей-косметологов клиники RTH. Здесь решают любые задачи — от устранения незначительных дефектов внешности до комплексного омоложения. А бонусом всегда становится повышение жизненного тонуса, состояние любви и принятия себя.