Терапевт Татьяна Юсипова.
Иногда тяга к конфетам и пирожным указывает на усталость, а иногда на проблемы со здоровьем.
▫️Вы голодны
▫️Вы недавно занимались спортом
▫️Вы употребляете много искусственных подсластителей
▫️Вы испытываете стресс
▫️Вы мало спите
▫️Вы сильно устаёте
▫️Вы бросаете курить
▫️У вас предменструальный синдром
▫️У вас депрессия
▫️У вас сахарный диабет
▫️У вас компульсивное переедание
▫️У вас генетическая предрасположенность
