Трихолог Анастасия Иванова предупреждает, что чрезмерное употребление матчи может способствовать выпадению волос.
Основные причины:
1. Кофеин. Высокие дозы повышают уровень кортизола — гормона стресса, который негативно влияет на волосяные фолликулы.
2. Танины. Мешают усвоению железа из пищи, а дефицит железа — частая причина выпадения волос.
Не стоит паниковать, но важно соблюдать меру. Попробуйте не пить матчу во время еды, чтобы не мешать усвоению железа. Если выпадение волос усилилось, на время исключите напиток и обратитесь к врачу для поиска основной причины.
