Трихолог Анастасия Иванова коротко разобрала главные мифы о БАДах для волос. Без анализов БАДы бесполезны, а иногда и вредны. Перебор цинка выводит медь — и волосы лезут ещё сильнее. Анастасия советует сдать ферритин, витамин D, В12, цинк и ТТГ. БАДы не лечат причину.
При стрессе, гормональных нарушениях или андрогенетической алопеции они не помогут. Сначала нужно обратиться к врачу. Когда врач назначает БАДы: только при лабораторно подтверждённом дефиците и с контролем через 3 месяца. Не стоит ждать чуда за 2 недели. Волосы — индикатор здоровья, а не поле для маркетинговых экспериментов.
